Les sorties accompagnées de trek



Une première sortie de 2 jours niveau 1 aura lieu en juin en Dordogne.

 24-25 juin

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En France et à l'étranger

Niveau 1

• L'orientation 1
• la diététique 1
• L'eau 1
• Le bivouac 1
• Le matériel 1
• Les animaux 1
• Les plantes 1
• Les nœuds 1
• Le sac à dos
  
• La broussaille 1
• La rocaille 1
• La chaleur
• Les pentes faibles
• Les nuits dehors

Niveau 2

• L'orientation 1 + 2
• La diététique 1 + 2
• L'eau 1 + 2
• Le feu 1
• Le bivouac 1 + 2
• Le matériel 1 + 2
• Les animaux 1 + 2
• Les plantes 1 + 2
•  Les nœuds 1 + 2
• Le sac à dos + 2
  
• La broussaille 1 + 2
• La rocaille 1 + 2
• La chaleur
• Les pentes plus fortes
• Les nuits dehors

Les prix

Les groupes formés pour chaque sortie peuvent variés de 2 à 6 personnes. Les inscriptions ne sont définitives qu'après le règlement complet de la sortie. Chaque participant doit fournir une fiche de renseignements qui permet de savoir dans quel groupe il peut être intégré. Il doit aussi veiller à préparer son équipement au complet en fonction du niveau et de la durée de la sortie. Il est possible d'emporter d'autres choses, mais elles resteront à la charge de celui qui les emporte ( le poids est un facteur de fatigue important )

Fiche de renseignements

Nom

Prénom

Adresse exacte

Téléphone

email exact

moyen de transport

âge

taille

poids

sportif ou non

fumeur ou non

problème de santé particulier

assurance

autorisation de filmer ( obligatoire )

Préparation du sac à dos

• 1 pantalon de trek ( ni jean, ni bermuda )
• 1 polaire léger
• 1 polaire moyen
• 1 vêtement de pluie genre K-way
• 1 bonnet ( pas de casquette ou bob )
• 2 tee shorts
• 2 paires de chaussettes
• 2 slips
• 1 serviette
• 1 hamac
• 1 tarp 3m x 3m
• 1 bobine de fil nylon de 2mm de diamètre environ
• 1 corde nylon 6 mm x 10m
• 1 couteau genre opinel
• 1 poignard ( niveau 2 )
• 1 lampe frontale + piles
• 1 réchaud + carburant
• 1 briquet
• 1 popote
• 1 paire de chaussures trek hautes
• 1 paire de gants ( genre bricolage )
• Nourriture de survie ( voir vidéo )
• 3 litres d'eau
• Système de filtration d'eau  genre Sawyer ( sauf pour sortie de 2 j )

Les sorties à l'étranger

Le Maroc



Trek de 3 jours aux alentours de Meknès

Le trek porte sur une durée de 3 jours et s'adresse à des débutants dynamiques. Les difficultés sont abordables par tous et sont suffisamment variées pour immerger totalement les participants dans la nature. Reconnaissance de plantes, bivouac, nettoyage de l'eau, prévention des morsures et piqûres diverses, font partie de l'expédition. Le dépaysement est total. Ces 3 jours laisseront un souvenir fort pour tous ceux qui viendront. Le nombre maximum de participants est de 6 par groupe.

Trek de 3 à 5 jours aux alentours de Chefchaouen

Ce trek de 3 à 5 jours s'adresse à des personnes déjà aguerries. Il permet d'être totalement immergé dans le milieu naturel. Les difficultés rencontrées permettent d'apprendre le déplacement autonome dans la  nature. Reconnaissance des plantes, bivouac, nettoyage de l'eau, orientation et prévention contre les morsures et piqures des animaux sauvages. Dépaysement total pendant la durée du trek, souvenirs inoubliables. Le nombre maximum de participants est de 6 par groupe.